2010-09-18 - 2010-09-28 Kajakarstwo

Miejsce  kursu : Gospodarstwo Agroturystyczne Żurawi Krzyk

                          72-314  Radowo  Małe  56       www.zurawikrzyk.pl

Koszt kursu : 1630 zł (koszt obejmuje : szkolenie, egzaminy, ubezpieczenie, zakwaterowanie, wyżywienie (śniadania i obiadokolacje) , transport kajaków, wypożyczenie kajaków)

Dla osób nie posiadających  ukończonej części ogólnej kursu instruktora rekreacji ruchowej istnieje możliwość wcześniejszej realizacji szkolenia w uzgodnionym terminie 

Kryteria uczestnictwa w kursie:

• odpowiednie umiejętności praktyczne,
• minimum 2 letni staż ćwiczeń w zespole o tym samym profilu co kurs

PROGRAM SZKOLENIA:
1. Wykłady:
a. Historia turystyki i rekreacji kajakowej
b. Sprzęt (pływający, pomocniczy, asekuracyjny i ratunkowy, obsługa i eksploatacja sprzętu)
c. Podstawy manewrowania kajakiem
d. Teoretyczne zagadnienia z ratownictwa
e. Pierwsza pomoc
f. Locja kajakowa – rzeki nizinne i jeziora
g. Prawo i przepisy dotyczące kajakarstwa
h. Biwakowanie i żywienie
i. Węzły i ich zastosowanie
j. Metodyka prowadzenia zajęć na wodzie
k. Metodyka prowadzenia spływu kajakowego

2. Zajęcia praktyczne:
a. Rozgrzewka i jej charakter w zależności od tematyki zajęć
b. Doskonalenie techniki pływania kajakiem
c. Organizacja akcji ratunkowej
d. Pierwsza pomoc przedmedyczna
e. Technika pokonywania przeszkód
f. Prowadzenie zajęć na wodzie
g. Praktyczne prowadzenie spływu kajakowego
h. Praktyczne zastosowanie węzłów
i. Doskonalenie technik oraz nauka pływania na kajaku wyczynowym K1, kanadyjce sportowej C2, pontonie turystycznym, tratwie ratunkowej pneumatycznej
j. Test sprawnościowy z pływania kajakiem

3. Warunki ukończenia kursu:
- Aktywny udział w zajęciach praktycznych i teoretycznych,
- Znajomość systematyki ćwiczeń i metodyki ich nauczania,
- Zaliczenie sprawdzianów teoretycznych i praktycznych,
- Pozytywna ocena z egzaminu końcowego